Regelmäßiges Vögelgucken kann das Gehirn fördern, zeigt eine kanadische Studie im Journal of Neuroscience.
Forschende verglichen die Gehirne von rund 30 erfahrenen Vogelbeobachtern mit 30 Laien, während sie verschiedene Vogelbilder erkannten.
Die „Birder“ schnitten nicht nur besser ab, sondern zeigten auch Anzeichen von Neuroplastizität – dauerhaften Veränderungen im Gehirn, bei denen wichtige Nervenbahnen gestärkt werden.
Die Studie legt nahe, dass solche Hobbys die kognitive Reserve stärken und so das Gehirn im Alter fitter halten könnten. Generell gilt: Je intensiver wir lernen und wahrnehmen, desto nachhaltiger verändert sich unser Gehirn.
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